Tag: gestione ansia

Viviamo in un’epoca caratterizzata da ritmi frenetici e pressioni costanti, in cui ansia e attacchi di panico sono sempre più diffusi. La ricerca di metodi efficaci per gestire queste condizioni ha portato a scoprire nuovi approcci terapeutici, tra cui la subacquea. Scubacademy, con sede presso il Bocconi Sport Center di Milano, è l’unica scuola subacquea…